問題に焦点を当てた７つの質問により、自分が抱える問題点を明確にする時のポイントです。
１．今、抱えている問題は何ですか？
ここで問題を特定します。
①自分自身の問題なのか？自分そ以外の問題なのかを区別する。
自分の問題を話しているか？それは他人の問題ではないか？
②「問題」と「アウトカム」の区別化が出来ているか？
問題点を話ししているのでアウトカムを話している場合がある。
③複数の絡み合っている問題を区別化し、問題を一つに特定する
『あなたの問題は何ですか？』と何回か問うことで問題点が区別化させる。
２．あなたにとって、なぜ、これが問題なのですか？
人は、自分の信念・価値観（ビリーフ）が妨げられている時に問題と感じるもの。なぜ、それが問題なのか？の信念・価値観（ビリーフ）を示す言葉を聴き取る。
３．あなたはいつからこの問題を抱えているのですか？
問題の時間軸 （タイムライン）の確認する。
昨日今日に発生した問題なのか？
長い間抱えてきたものなのか？
４．この問題で最悪だったのはいつですか？
特別な事件、出来ごとの有るか無いかを確認する。
５．誰のせいでこの問題が起きたのですか？
その問題に登場する人物を確認する。
６．この問題はあなたに（あるいは日常に）どのような制限を加えているのでしょうか？（ストッパー）
「～したい」という思いがあるにもかかわらず、それを阻害しているものがないか？
どんな時に、どんな場所で、何が起きているのか？
日常生活でついあきらめてしまうはないか？
７．望ましい状態は？
問題の中にある意識をアウトカムに向ける。
本当はどうしたいのか？
どんな状態が望ましいのか？
以上の質問をすると問題が細分化され、整理されていきます。
そして、問題ではなくアウトカムに意識を向けることができます。
問題とアウトカムの関係を知るとより分かりやすいです。
次回は「問題とアウトカム関係」について。